dwoje uśmiechniętych dzieci z rękami szeroko rozpostartymi w górze, szałowe półkolonie z domem kultury

po lewej kadr z filmu mężczyzna w smokingu i kobieta ubrana casualowo, po prawej informacje o seansie kino na leżakach 17 lipca o 20:30

po lewej kadr z filmu, wesoły jeżyk i misie, po prawej na żółtym tle informacje o seansie, rodzinne kino na leżakach 24 lipca o 20:30

po lewej kadr z filmu, grupa osób przechodzi przez tory kolejowe, zmierzch. Po prawej informacje o seansie Kino na leżakach 31 lipca o 20:30

po lewej kadr z animacji dwa zmartwione zwierzątka pochylają się nad czymś. Po prawej na żółtym tle rodzinne kino na leżakach i informacje o seansie

po prawej zdjęcie dwóch mężczyzn, prawdopodobnie w lesie, jeden z nich trzyma łopatę po prawej informacje na niebieskim tle kino na leżakach, ostatni seans wakacji 28.08.2026

TRENING CAŁEGO CIAŁA

Trening całego ciała to ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, które przyspieszają metabolizm i mają pozytywny wpływ na wydolność sercowo-naczyniową. Systematyczność treningu przedłuża sprawność fizyczną i umysłową. Ćwiczymy z użyciem hantli, obciążników, gum Thera-Band i dużych piłek.

Jolanta Jona

Tancerz, choreograf, instruktor tańca. Ukończyła Państwową Szkołę Baletową w Poznaniu. Pracę zawodową tancerza rozpoczęła w Państwowym Zespole Ludowym Pieśni i Tańca Śląsk. Następnie jako tancerz-koryfej występowała w Teatrze Muzyczno-Estradowym na Targówku w Warszawie (dzisiejszy Teatr Rampa). Jednocześnie w tym samym czasie współpracowała z Estradą Stołeczną i ZPR w Warszawie, biorąc udział w licznych programach estradowych i telewizyjnych.

Warunki udziału:
- zapisy wyłącznie przez "Strefę Zajęć"

- opłaty należy wnosić z góry do 12 dnia każdego miesiąca na konto DK:

PKO Bank Polski S.A. nr 27 1020 2472 0000 6302 0499 0802

- regularna obecność na zajęciach

Powrót