Facebook Kanał YouTube Instagram
Formularz wyszukiwania
Szary baner, po prawej stronie postać skrzata, po lewej worek z prezentami.
Ciemno zielony baner, po prawej data 19.12.2025 godz. 18:00, po lewej postać mężczyzny i kobiety.

TRENING CAŁEGO CIAŁA

2023-01-18

Trening całego ciała to ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, które przyspieszają metabolizm i mają pozytywny wpływ na wydolność sercowo-naczyniową. Systematyczność treningu przedłuża sprawność fizyczną i umysłową.

Szczegóły pod:https://www.dkchwalowice.pl/zajecia-dk/zajecia-ogolnorozwojowe.html?news=8510

 

kobiety podczas treningu

Zapraszamy

rybka.rybnik.eu rybnik.eu Karta seniora Karta dużej rodziny
zamknij